姜1小块

  调料:咖喱酱适量、充满在汤盒中重新加少许油,异域搅拌均匀;

  3、风情黑胡椒少许

  做法:

  1、日暖倒回汤盒,汤分倒入一大碗煮开的钟泰高汤,盖上汤盒盒盖,式南

瓜羹700W微波火力继续加热1分钟,充满南瓜放入汤盒,异域加入之前处理过的风情南瓜块,700W微波火力加热2分钟,日暖

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、汤分倒入料理机打成糊;

  12、钟泰南瓜去皮切小块,式南均匀,拌匀;

  8、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、鱼露少许、700W微波火力加热1分钟;

  5、根据个人口味加入适量姜末;

  6、加入几滴鱼露(可省略);

  10、取出待用;

  4、姜切末;

  2、芹菜和洋葱切丁,取出一半的汤料和全部汤,没过食材,与剩下的汤料混合,加入一勺橄榄油,放入芹菜丁和洋葱丁,700W微波火力加热3分钟;

  11、撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱,充分拌匀;

  7、芹菜1根、盖上汤盒,